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子供の頃から便秘に悩んできたけど、
最近やっと便秘解消できてきた。 というのはお茶を飲んでるから。番茶ではなくて、薬草茶。 これがおいしくてびっくり。 薬草茶って前に飲んだことあるけど、まずくて続かない。 いまでも冷蔵庫にある。飲まないともったいないな~。と思いながら飲んでない。 最近見つけたお茶はおいしくて1日何杯も飲んでる。 やっぱり便秘はよくないからね。 免疫力も落とすし、この季節免疫力は高めておかないと。 タグ:お茶 便秘解消
by colorpencil
| 2009-11-04 10:55
| 日記
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